Калеева Ксения Павловна

Персональный тренер.
Специалист по здоровой спине, реабилитации в фитнесе для лиц с заболеваниями позвоночника.
Стаж - 5 лет.

Ксения Павловна - профессиональный тренер, который не перестает с энтузиазмом осваивать новые подходы к тренировкам и к реабилитации через осознанное движение.
Ксения считает обязательным для тренера знания и понимание анатомии и биомеханики тела, ведь именно это является основой, базой для подбора упражнений, которые окажут положительное воздействие на структуры организма и ускорят процесс восстановления.

Доктор работает как со взрослыми,так и с детьми от новорождённых. А также осуществляет остеопатическое сопровождение беременных и восстановление после родов.

"Моя цель - помочь людям менять их состояние и качество жизни через качество движения, заразить их своим восхищением и интересом к этой теме. Свобода и осознанность движения - это то, к чему стоит стремиться.", - тренер Ксения убеждена, что качественное движение способно снять многие ограничения подвижности систем организма, в том числе, вызванные травмами."

Методика тренера Калеевой объединяет в себе техники из направлений пилатеса, функционального тренинга, йоги и реабилитационных техник. Это проработка всего тела с помощью бережных практик, основанных на понимании биомеханики человеческого тела и движения в трех плоскостях.