Москва, Ходынский бульвар, д. 9
Ежедневно с 08:00 до 21:00
+7 (495) 741-96-41
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Предварительная консультация
Оставьте свои контактные данные, и мы предварительно проконсультируем Вас по телефону
Нажимая "Проконсультироваться", Вы принимаете правила Политики конфиденциальности и обработки персональных данных
Close
Быстрая связь:
WhatsApp
Phone

программа здоровая спина

Главная / Услуги и цены / Здоровая спина

Индивидуальные тренировки для спины

Почему это важно?
В межпозвонковом пространстве начинаются нервы от спинного мозга, от них идет иннервация ко всем участкам тела. Поскольку в нашем организме все системы взаимосвязаны, нарушения в области позвоночника могут в конечном счёте привести к заболеваниям и внутренних органов.

Уникальность тренировок
В нашей клинике мы предлагаем комплекс профилактических упражнений, направленный на улучшение работы глубоких и поверхностных мышц, суставов, связочного аппарата и, конечно, позвоночника. На тренировках Вы сможете не только развить плохо работающие мышцы и снять перенапряжение, но и научиться управлять своим телом. Основная цель занятий — поддержание нормальной работы позвоночного столба и сбалансированной работы мускулатуры.

Комплекс направлен, в первую очередь, на активацию глубоких мышц-стабилизаторов и возвращение их к нормальной подвижности.

Применяемые упражнения улучшают не только работу мышечного каркаса, но и нейромышечную координацию. В результате таких занятий включаются в работу ослабленные мышцы и растягиваются укороченные и спазмированные мышцы. В ходе тренировок достигается сбалансированная работа всей мышечной системы, улучшается эластичность связочного аппарата и выносливость организма.
Заказать обратный звонок
Оставьте свои контактные данные, мы позвоним и подробно проконсультируем по любым вопросам

Программа для здоровой спины

Подобранные методики объединяет наилучшие аспекты таких направлений, как:
  • пилатес;
  • функциональный тренинг;
  • йога;
  • лечебная физическая культура;
  • реабилитационная техника.
Упражнения, разработанные нашими специалистами, направлены на проработку всего тела. Мы применяем бережные и мягкие практики, основанные на понимании биомеханики человеческого тела и движения в трех плоскостях, с учетом функциональных возможностей мышц и связок.

Занятия помогут:
- улучшить осанку;
- сформировать подтянутое и здоровое тело;
- избавиться от мышечных зажимов и боли в спине;
- снять мышечное и эмоциональное напряжение;
- восстановить подвижность и силу после травм;
- научиться понимать и чувствовать себя, двигаться легко и красиво.
Наш подход подразумевает персональную работу с каждым клиентом — только так мы можем гарантировать, что ведем вас к цели кратчайшим путем. Стратегия тренировок разрабатывается под контролем опытных специалистов.

Вы занимаетесь по программе, которая создается индивидуально под ваши запросы, с полным контролем тренера, максимально эффективно и безопасно. Мы проводим диагностику движения, отслеживаем динамику и постоянно корректируем процесс. Благодаря персональному подходу занятия подойдут людям любого возраста, и даже тем, кто восстанавливается после травм.

Подобные тренировки внесут неоценимый вклад в Ваше будущее здоровье!

Перечень услуг и стоимость приема:

Взрослый приём врача-остеопата
9 000р.
Детский приём врача-остеопата
7 000р.
Приём эстетического остеопата
10 000р.
Индивидуальное занятие по здоровой спине
3 500р.
Приём клинициста
8 000р.
Приём врача-остеопата мама+ребёнок
12 000р.
Приём Главного врача
10 000р.
Взрослый приём врача-остеопата Подолянского А.Н.
8 000р.
Детский приём остеопата Строгановой М.П.
8 000р.
Часовая работа с психологом
6 000р.
Часовая работа с гомеопатом
6 000р.
Остеопатическое лечение
Остеопатическое лечение направлено не просто на снятие симптомов, а на определение источника нарушения и его устранение. Специалисты учитывают тот факт, что человеческое тело — это единая система, взаимосвязанная и взаимофункционирующая. Наше тело постоянно подстраивается под новые обстоятельства существования и развития. Любой сбой в какой-либо системе может привести к нарушению работы остальных и дисбаланса организма в целом. Важнейший принцип остеопатической терапии заключается в осуществлении запуска скрытых возможностей и ресурсов организма.

Специалисты по здоровью спины:

Остеопатический подход

Остеопатия использует комплексный подход к лечению, воздействуя на человеческий организм, как на взаимосвязанную и единую систему. Болезнь может возникнуть, когда функциональность системы нарушается или повреждается сам орган.

Остеопатия применяется обычно в тех случаях, когда нет органного повреждения, а нарушена только его работоспособность. Результативность лечения будет зависеть от того, насколько раньше пациент с патологией обратится к специалисту. Эффективное лечение поможет восстановить работу органа, не прибегая к другим методам лечения (например, медикаментозному или оперативному вмешательству).

Если патология затронула функциональность и структуру органа, то лечение будет проводиться совместно со специалистами других направлений. Задача остеопатии в подобном случае будет заключаться в улучшении работы больного органа, снятии симптоматических проявлений, и уменьшении медикаментозной нагрузки на организм. Подобный подход к лечению заметно снизит обострения болезни, их силу и продолжительность.
Заказать обратный звонок
Оставьте свои контактные данные, мы позвоним и подробно проконсультируем по любым вопросам