Дефициты в организме могут играть ключевую роль в возникновении неприятного запаха изо рта (галитоза). Нутрициолог порекомендует проведение анализов на уровень определенных веществ в организме, чтобы выявить дефициты и предложить соответствующие рекомендации. Вот некоторые из возможных дефицитов, которые могут быть связаны с галитозом:
- Дефицит витаминов и минералов: недостаток определенных витаминов и минералов, таких как витамин С, цинк, магний и железо, может привести к различным проблемам в полости рта, включая образование неприятного запаха.
- Дефицит ферментов: недостаточное количество определенных ферментов в организме может привести к нарушениям пищеварения, что может способствовать образованию газов и неприятного запаха изо рта.
- Дефицит жирных кислот: недостаток жирных кислот, таких как Омега-3, может привести к сухости слизистых оболочек полости рта и созданию условий для размножения бактерий, вызывающих неприятный запах.
- Дефицит желудочной кислоты: недостаточное количество желудочной кислоты может привести к нарушениям пищеварения и усилению ферментации пищи в кишечнике, что также может быть связано с галитозом.
На основе выявленных дефицитов нутрициолог может рекомендовать изменения в рационе, включая прием определенных пищевых продуктов или добавление специальных препаратов, чтобы компенсировать недостающие вещества и улучшить состояние полости рта.
Кроме того,
нутрициолог проанализирует питание и выявит факторы, способствующие появлению запаха изо рта. В его работу входит:
- Рекомендации по питанию: предлагает изменения в рационе, включая увеличение воды и свежих фруктов, а также снижение сахара и углеводов.
- Поддержка пищеварения: предлагает стратегии для здоровья пищеварительной системы, включая пробиотики и ферменты.
- Управление весом: разрабатывает план снижения веса и поддержания здорового образа жизни.